Здоровье семьи
Сначала разрешите поздравить Вас с беременностью!
Ваш гинеколог выдаст Вам материнский паспорт, который Вам всегда нужно иметь при себе в ходе беременности. В нем указывается вся важная информация о Вашей беременности и еще не рожденном малыше.
На веб-сайте Баварской ассоциации акушерок можно найти акушерку. Укажите почтовый индекс и предполагаемую дату родов — система покажет Вам, есть ли неподалеку от Вас свободная акушерка: www.hebammensuche.bayern
Иногда найти акушерку бывает сложно. Поэтому Отдел здравоохранения Администрации г. Мюнхен создал центральную систему поиска акушерок: Hebavariae.V.
Hebavaria поможет найти акушерку на послеродовой период. Если эта помощь в поиске не приносит успеха, то Hebavaria самостоятельно предоставит Вам акушерку, которая будет приходить к Вам домой.
С Hebavaria можно связаться по: Тел.: 089 12191204
Электронная почта: hebammenhotline@hebavaria.de
Дополнительная информация: www.HebaVaria.de
E-Mail: gesundheitsfoerderung.gsr@muenchen.de
Если Вашему еще нет 12 лет, то педиатр может выписать Вам больничный по уходу за ребенком. Эту справку нужно предъявить работодателю. На каждого родителя приходится не более десяти дней по уходу. Родителям-одиночкам полагается 20 дней по уходу. Если у Вас двое детей, количество дней удваивается. Если у Вас более двух детей, то каждый родитель имеет право на не более чем 25 дней, а родители-одиночки — на не более чем 50 дней. Во время пандемии коронавируса количество дней по уходу было повышено. Уточните этот момент у Вашего педиатра.
Во время ухода за ребенком Ваш работодатель не платит Вам зарплату. Но Вы получаете пособие по болезни. Оно составляет ок. 75 % от Вашей заработной платы за вычетом всех налогов. Справки от врача нужно подать в Вашу Кассу медицинского страхования.
Если Вы не можете самостоятельно ухаживать за ребенком в случае болезни, можно обратиться за информацией в службу «Zu-Hause-Gesund-werden». Здесь Вам помогут организовать уход за ребенком: www.zu-hause-gesund-werden.de. Персонал по уходу – как правило, это женщины, у которых тоже есть дети или которые раньше работали в сфере ухода – работает на добровольных началах. Кстати, инициатива «Zu-Hause-Gesund-werden» постоянно ищет новых сотрудников. Информацию об этом Вы также найдете на ее веб-сайте.
Если Ваш ребенок посещает ясли, детский сад или школу, нужно сообщить туда о его болезни. Если школьник болеет дольше трех дней, ему нужна справка от врача.
Mensioure Riza ist Medizinerin der LMU und arbeitet bei Donna Mobile AKA e.V., einer interkulturellen Einrichtung, die sich für die Förderung der körperlichen und seelischen Gesundheit einsetzt.
Weitere Beiträge zum Thema "Gesundheit in der Familie stärken" werden folgen. Diese werden sein: „Gesunde Ernährung“ und „Vorsorge- und Früherkennungsuntersuchungen für Frauen und Männer“. Bitte beachten Sie die Terminankündigung! Sollten Sie eine Erinnerung wünschen, können Sie sich gerne für unseren Newsletter anmelden.
DONNA MOBILE AKA e.V.
Landsberger Straße 45 a
80339 München
Tel.: 089/ 50 50 05
E-Mail: info@donnamobile.org
Lilalu Bildungs- und Ferienprogramme – Mini-Workshops für Zuhause
Lilalu, das Bildungs- und Ferienprogramm der Johanniter-Unfall-Hilfe e.V., bietet sowohl außer- als auch innerschulische Bildungsangebote für alle Kinder und Jugendlichen – ungeachtet ihres Geschlechts, ihrer sozialen und kulturellen Herkunft sowie ihrer gesundheitlichen Ressourcen an. Im Rahmen des Bildungs- und Ferienprogramms werden kulturpädagogisch und interkulturell hochwertige Projekte in München und ganz Bayern realisiert, welche in Form von Workshops, Kursen oder Projektwochen angelegt sind. Um den Kindern, Eltern und Familien in dieser besonderen Zeit ein bisschen Abwechslung zu bieten, haben wir Mini-Workshops entwickelt in denen unsere Artisten und Künstler einfach umsetzbare Ideen für Zuhause – zum selbst Ausprobieren und Mitmachen - zeigen.
Johanniter-Unfall-Hilfe e.V.
Regionalverband München
Leonrodstraße 10
80634 München
Telefon 0800 000 60 18
Fax +49 89 21892770
www.johanniter.de/muenchen
адреса
Hilfetelefon Gewalt gegen Frauen
Hilfe für Frauen bei Problemen mit Gewalt. Die Beraterinnen helfen auch dabei, ein Frauenhaus zu finden. Anonyme kostenlose Beratung in 17 Sprachen. 24 Stunden erreichbar.
Tel. 08000 116 016
Website: www.hilfetelefon.de/das-hilfetelefon.html
Donna Mobile
Beratung für Frauen, Familien, Kinder und Jugendliche zu Fragen der Gesundheit und Arbeit von Migrant*innen (auch per Telefon):
- Sozialpädagogische Beratung in Deutsch und Türkisch
- Psychologische Beratung, beispielweise zur Einzel-, Paar- und Familientherapie in Deutsch, Polnisch, Ungarisch, Russisch, Spanisch, Griechisch, Bulgarisch, Italienisch und Englisch
- Medizinische Beratung in Deutsch und Türkisch
Tel. 089 505005
Website: www.donnamobile.org
IN VIA KOFIZA
Angebote, Aktivitäten, Veranstaltungen und Hilfe bei Behörden. Für zugewanderte Frauen ab 18 Jahren, die aus Afrika, Asien, Europa und Lateinamerika stammen. Beraten werden alle Frauen, unabhängig von ihrer Nationalität, Religion und Sprache.
Tel. 089 5488895 0
E-Mail: kofiza@invia-muenchen.de
Sozialdienst katholischer Frauen (SkF)
Unterstützung und Beratung für Frauen in Not, Beratung für (minderjährige) Schwangere, junge Familien, Mutter-Kind-Häuser und Unterkünfte für wohnungslose Frauen.
Tel. 089 55981 0
Website: www.skf-muenchen.de
Katholischer Männerfürsorgeverein e. V. (KMFV)
Hilfe und persönliche Beratung bei Wohnungslosigkeit, Suchtkrankheit, Straffälligkeit und Arbeitslosigkeit.
Website: www.kmfv.de/einrichtungen-und-dienste/einrichtungssuche/index.html
Unsere Partner
„München - gesund vor Ort“ wird von der AOK Bayern - Die Gesundheitskasse im Rahmen der Projektförderung „Gesunde Kommune“ nach §20a SGB V gefördert